月に1度のスカルプケア、毛穴掃除が髪老化、頭皮老化を防ぐ:ハゲや薄毛で悩まないで！原因を把握し、育毛促進へ向けて

髪のためには頭皮が重要！

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みなさん、鏡に近づいて、頭皮の色を確かめてみてください。

頭皮の健康は、信号の色と同じ。

青、黄、赤の順で健康状態がわかります。

薄い青白い色をしていれば理想的です。

茶色がかった黄色は、ややお疲れ頭皮。

ところどころ赤色になっている場合は危険信号です。

また、耳の上が赤くなっている場合は目が疲れている証拠。

首筋の上あたりや頭のてっぺんが赤くなっている場合は、首から頭へのリンパの流れが悪くなっている証拠で、肩こりや頭全体の疲れ、顔のむくみ、頭頂部の薄毛の原因にもなります。

今、パーマやカラーリングの繰り返し、間違った洗髪、紫外線、ストレス、寝不足などのさまざまな原因から、理想的ノーマル肌で健康な頭皮の方は限りなく少なくなっています。

そこで、疲れた頭皮、肌老化が進んだ頭皮に重要なのが、「スカルプケア」なのです。

スカルプケアとは、簡単に言えば頭皮のエステ。

普通のシャンプーでは取り除けないふるい角質や皮脂をスカルプシャンプーで取り除き、その後にスカルプトリートメントで頭皮に必要な栄養分を与え、理想的ノーマル肌で健康的な状態の頭皮に導くケアのことです。

ケア方法はいたって簡単です。一ヶ月に一度のペースで充分。

ですから、「毎日忙しくて顔のケアはできても頭皮のケアまではできない」という方でも気楽にできます。

自分では面倒という方は、月に1度、美容室や最近増えているスカルプ専門のサロンに行かれてもいいかもしれません。

スカルプシャンプー剤は、最近いろいろなところで見かけますが、自分に合ったものを選ぶなら、担当の美容師さんに相談してみるといいでしょう。

そのサロンで売っているものでもいいし、似たものを自分で探して購入してもいいと思います。

そしてスカルプシャンプーをし終わったら、スカルプトリートメント剤を、髪ではなく頭皮につけ、マッサージをしてからしっかり流すこと。

髪をボリュームアップさせたい場合や、アイテムによってはトリートメントをした後にシャンプーをすることもあります。

スカルプケアには、肌トラブルを防ぐだけでなく、頭皮と顔の皮膚の「たるみ」をリフトアップする効果もありますし、頭のケアですから疲れが取れ、新陳代謝もよくなります。
「美髪と美肌は、きれいな頭皮作りから」といえるので、今月からぜひ、スカルプケアを始めてほしいですね。

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