あなたの頭髪チェック~あなたの髪は本当に大丈夫?
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ほぼ毎日、髪を洗っているという人は多いはずです。
この「髪を洗う」というプロセスが、髪の美しさを決める最大のポイントなのです!
これは高価なシャンプー剤やトリートメント剤を使う、ということではありません。
アイテムよりも問題となるのは、その方法。
スキンケアに洗顔が大事なように、ヘアケアには洗髪が大事なのです。
そこで、まずあなたの洗髪とヘアケア習慣をチェック。
当てはまる項目をチェックしてください。
洗髪編
自分の肌質や髪質がよくわからない
髪を洗うときには頭を下げて洗っている
パーマやカラーリングをした後もいつもと洗い方は同じだ
頭皮の角質ケアをしたことがない
髪を洗う前に鏡での状態をチェックしていない
季節や汚れを考えて洗髪をしたことがない
シャンプーとすすぎだとシャンプーの時間のほうが長い
髪をタオルで拭くときに、くしゃくしゃっとこするようにふき取っている
夜洗髪をしない日が多い
シャンプーをするときには、頭皮も髪もこすって洗う
ヘアケア編
季節を通していつも同じヘアケア剤を使っている
髪が傷んでもトリートメント剤やリンスは使っていない
自然乾燥が一番。髪が濡れた状態で寝ることも多い
ドライヤーやアイロンを使う前に、保護剤を使っていない
トリートメント剤やリンスのおき時間は、適当にしている
紫外線対策は肌だけで髪のことは考えていない
頭皮にもトリートメント剤やりンスをすり込んでいる
パーマやカラーリングをしてもいつもと同じトリートメント剤を使用
自分で頭皮マッサージをしたことがない
朝起きて後ろ髪が絡まっていることが多い
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